こんにちは。
事務課 健康管理担当です。

今回は、生活習慣病の予防・ストレス発散・脳の活性化・肥満の解消など、健康に数多くの効果が挙げられているウォーキングイベントを企画しました。

当日は、とてもよい天気に恵まれました。
準備運動をしてから、新緑の中を家族や職場の仲間と元気にウォーキング！
ウォーキングをした後のお弁当も、とても美味しかったですね。
皆さんの日頃の運動不足の解消や、心身のリフレッシュになったと思います(^_-)-☆