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聘任生理时钟的权威-京都府立医大八木田教授为 “睡眠改善措施顾问” 改善生产现场倒班工作者的睡眠质量,助其保持健康

2021/11/18

株式会社村田制作所
代表董事社长 中岛 规巨

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株式会社村田制作所于2021年9月聘任生理时钟的权威-京都府立医科大学(京都府京都市)八木田和弘教授为“睡眠改善措施顾问”,开始开展改善生产现场倒班工作者睡眠质量的活动。村田在日本国内各生产基地的健康管理室导入了睡眠质量可视化的“睡眠问询表”、有助于分析睡眠不足原因的“睡眠日记”。今后还将设置对疲劳、精神压力程度进行可视化的“疲劳压力计 MF100”,通过改善睡眠,帮助员工保持身体的健康。

为了开展全球性业务,村田制作所有些工厂员工会因倒班制被轮到夜班工作、有些事业部和行政部门的员工工作上要应对时差。因这种倒班制和应对时差而产生的生理时钟失调会表现为睡眠出现问题,可能会导致身心状态不佳。村田制作所将ES(员工感受到工作的意义和成长)和CS(创造并提供客户认可的价值)作为经营的最高价值观,通过改善员工睡眠问题,努力让员工能够进一步感受到工作意义。从而让员工的自身能力能得以发挥并创造出组织的价值。

通过导入睡眠问询表和睡眠日记,收到睡眠咨询的保健师、护士和产业医生能够掌握咨询者的现状,提出具体的措施建议。并同时充分利用八木田教授的科学见解,向咨询者传授健康知识,譬如根据工作时间段安排用餐时间、夜班也要晒太阳的重要性等,让员工能够保持身心健康。我们计划在2021年度下半年在八木田教授的监修下制作倒班工作者的睡眠教育内容,在各工厂根据工厂的实际状况编辑内容,并推广实施。

睡眠改善活动

 

·睡眠问询表

 

将许多问题进行组合,并据此判断睡眠质量、困倦、清晨型和夜晚型。
通过对前一个月的睡眠进行问询,能够知道存在哪些睡眠问题。

·睡眠日记

 

通过记录一天中的作息时间,掌握睡眠习惯。记录14天的起床时间和入睡时间,弄清生活方式对睡眠的影响。


·疲劳压力计 MF100

 

村田制作所的“疲劳压力计 MF100”将难以客观评估的“疲劳和精神压力程度”进行可视化,根据心率、脉搏等生命体征数据对心率变化进行高精度测定,显示自律神经平衡等。睡眠改善活动会获取活动开始前与开始后的数据,以此了解员工身心状态的改善情况。同时通过显示客观数据,提高员工的健康意识。

 

疲劳压力计 MF100

图片:用“疲劳压力计MF100”进行测量


 

村田制作所自2017年起连续5年被经济产业省认定为“健康经营优良法人(白色企业500)”。村田制作所致力打造注重员工能感受到工作的意义和成长、能真实感到自己健康、生龙活虎地工作的职场环境。今后亦将注重员工的健康,负责任地开展企业活动,为实现社会富裕做贡献。


京都府立医科大学 八木田和弘教授简介

现职:京都府立医科大学 研究生院医学研究科 统合生理学 教授
2000年京都府立医科大学研究生院医学研究科博士课程结业。经任大阪大学医学系研究科副教授后,自2010年起任现职。环境生理学专业。
曾获日本时间生物学会奖励奖、日本组织细胞化学会奖励奖、亚太光生物学协会青年研究者奖、京都府公立大学法人表彰 研究部门奖等奖项。

以产学联合“京都Qualia论坛”※1为契机与村田制作所加深了合作关系。自2021年9月起出任“睡眠改善措施顾问”。

对这次的活动,京都府立医科大学的八木田和弘教授是这样说的:
“这次村田制作所将‘员工感受到工作的意义和成长的基础是健康’作为目标,要基于生理时钟特性改善睡眠,我对此非常赞同,所以也参与进来一起开展活动。作为京都Qualia论坛活动方针-‘解决社会课题’中的一环,我打算针对全球企业都面对的课题,与村田制作所一起开展活动。”

※1 村田制作所以及公司总部在京都的7家企业、京都府立医科大学等6所大学参加。企业与大学合作以期培养引领世界潮流的人才。


关于村田制作所

村田制作所是一家全球性的综合电子元器件制造商,主要从事以陶瓷为基础的电子元器件的开发、生产和销售业务。致力于通过自身开发积累的材料开发、工艺开发、商品设计、生产技术以及对它们提供支持的软件和分析评估等技术基础,创造独特产品,为电子社会的发展做出贡献。 详情请单击此处链接

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